Metodo

Ongaro

In questa pagina trovi un approfondimento dei principi che seguiamo e che sono propri del Metodo Ongaro®: buona lettura!

Il Metodo Ongaro® è un sistema completo di aiuto al cambiamento di stile di vita che ti mette a disposizione i migliori strumenti per vivere bene , sul piano fisico, mentale ed emotivo. L’esperienza diretta del Dr. Filippo Ongaro e di sua moglie Sonja nella medicina e nella psicologia spaziale hanno permesso loro di capire come rallentare i processi di invecchiamento e ottimizzare la prestazione umana e il loro impegno nel mondo del coaching ha reso possibile codificare un vero e proprio metodo per ottenere risultati reali e duraturi.

 

Ti aiuteremo a coltivare le tue aree carenti in modo da rendere la tua vita armonica, equilibrata e perfetta come un cerchio, come rappresentato dal logo del metodo: un cerchio che si completa e diventa perfetto lavorando su se stessi. Il cerchio perché è il simbolo antico dell’armonia, della pienezza e della totalità.

Grazie al metodo non ci limitiamo però a fornire conoscenza e formazione ma traghettiamo la persona dalla teoria alla pratica e la aiutiamo a cambiare abitudini in quattro aree che chiamiamo i 4 fondamenti:

Dieta e Nutrizione

Per dare il giusto nutrimento all’organismo, aiutando così anche la psiche.

Prodotti Nutraceutici

Prodotti di qualità per compensare le microcarenze ed ottimizzare il metabolismo.

Allenamento fisico

Per rafforzare il corpo a 360° ed essere al massimo della carica.

Lavoro interiore

Per rafforzare la mente e raggiungere un equilibrio interiore.

Come funziona

Il Metodo Ongaro® si articola in vari elementi:

Formazione: nell’ambito della salute e della qualità della vita, fornisce un vero e proprio percorso di formazione su base scientifica finalizzato a migliorare le tue abitudini e a ottimizzare salute, relazioni con gli altri e senso di realizzazione personale. In questa area, grazie alle nuove tecn